“你别直接烤，垫上油纸，在这。”

哥哥这么说着，从桌子下面的空档里拿出一摞长方形的油纸。

封蝶感到非常惊喜。哥哥好厉害，这么快就找到了解决方法。

之前汉堡机的铁板上黑色的防粘涂层脱落，被顾客投诉了，于是退款赔本……

封蝶取出一张油纸，盖在汉堡机的铁板上面。

然后煎烤牛肉饼，这是哥哥开发的新品。牛肉芝士鸡蛋汉堡。

近两年来和哥哥相处，能感觉到他是个工作认真负责的人。

甚至他还在看商业企划书。一直在提升自己呢。

封蝶每天的上班时间是中午十点到下午一点。

但是因为汉堡店位置处于市中心，来回的车程总共两小时。

所以封蝶可以说是个时间相当自由的人，一天八小时睡觉，五小时上班。

剩余的十一个小时，她基本用来发呆，或者和饥饿作斗争。

今天早上她也不能说是特别困，就是很眷恋床铺。

舍不得离开，所以赖着不走。到最后一个闹钟响起来的时候，才不情愿的睁开眼睛。

到现在她下班坐在回家的公交车上，肚子饿的咕咕叫。

她一直想做个测试，假如一天什么东西都不吃，会瘦多少？

如果一日三餐正常饮食，新陈代谢恢复了，不再是节能模式，一天大概消耗多少卡路里？

窗外的阳光有些过分灿烂，她伸手把窗帘拉开，蓝色的窗帘被一条条竖纹隔开，隐隐透着光。

这几天称体重。她发现，某天暴饮暴食，体重竟然轻了两百克。某天进食量少于两百克，体重不变。

她的身体这么多年来一直是节能模式吧？又或者在暴饮暴食之下，唉，随便啦。

之前她跳绳跳了两百个就不再跳绳了，发自内心的憎恶运动。

也许是决心不够强烈，没有足够的动力去渴求一样什么美丽的事物。

一开始觉得很轻松，但是随后好几天小腿肌肉都酸痛的要死。

而且这几天她还感冒了，真的很难受，纸巾用完了一整盒。

人中因为多次摩擦还破了皮，红通通的。

她下定决心，要恢复自己的正常生活。

她以前的思想根本就是有毒。老是想着吃什么芒果千层蛋糕，巴斯克蛋糕，奶酪欧包。

那些不健康，偶尔吃一次没问题，经常吃健康一定会出问题的，放纵是虚假的幸福。

她在想，那我一日三餐吃什么东西，瘦的快呢。一时间头脑空白一片。

不知道为什么，今天的她格外有精神，又或者意识到了自己好荒诞，明白了自己的怪诞。

也许这就是觉醒吧。动动你的脑瓜子吧。每天病怏怏的节食，饿死了就暴饮暴食。

就像是气球一会瘪着一会饱涨。这也太神经质了吧，问题是她以前真的注意不到自己的问题。

她喜欢吃的东西都是垃圾食品。

每天吃就会幸福，这种幸福绝对是虚伪的，不会进入真正的天堂。

她以前脑子非常简单，平时吃什么东西有什么吃什么，想吃的东西，可能好几斤的吃。

一个成年人，基础代谢至少是1400卡路里，每天吃的都比这个少，会影响自己的代谢功能。

其实真的要感谢弟弟，因为弟弟的关心，让她科学减肥，百度搜索一些知识。制造热量缺口。

就像是她已经站在悬崖边了，弟弟选择了出手相救……惊醒了她这个梦中人。

她终于想明白了，节食是没法减肥的。身体会受不了，每天正常饮食就可以了，不要多吃零食。

想一想，有什么能带去汉堡店吃的即时食物。或者自己制作便当啊之类的。

为什么现在她才终于醒悟呢。节食是一种邪修的方法，不是正道人士所为。

虽然还没有具体尝试过，但是她真的被体重震撼到，明明吃的挺多瘦了两百克。

吃的两百克不到，体重维持不变，也许这才是真正的问题所在，一天的基础代谢功能要尽快恢复。

而且大姨妈也不高兴的出走了快两个月。

回到了家里，她脱掉了摇粒绒外套，今天气温挺高的。

患上了一双秋冬穿的毛茸茸小猫拖鞋。

坐在自己的房间里。

她以前是一个格外内耗的人，什么事情都不做，任由时间流逝，擦去所有的痕迹。

仿佛自己是作案凶手，要毁尸灭迹。但是，就在昨天。她不知道自己怎么了。

强迫自己写了两万多字。一整天，写了两万多字，不跟自己计较写得好或者坏。

到今天第二天，她心情格外的轻松，快乐，安详。

这就是积极地力量。昨天她终于实质性的做了点什么事情，而不是什么都不做，没有任何进展。

她觉得自己可以长期坚持，也许这就是接纳自己的感觉，从今天开始，晚饭要吃一整碗。

她觉得自己重新掌控了自己的人生，每天吃什么东西，什么时间干什么事情，全都有自己的安排。

每一个节点都经过她的手，齿轮正在不停地转动，程序正在运作。

她就是觉得非常的开心，生活是美好的，她有点明白田梅为什么给人的感觉这么治愈了。

其实她的生活环境，也不错啊。

身边的人，都很正常，只是她的脑子确实出了点问题。

但是现在她的脑子又回来了，真的，她能感觉得到，脑子终于要回来了。

她一米六的身高，体重一百四十斤不到。爸爸一米七十多弟弟一米八十多，都是一百四十斤的体重。

弟弟看起来很瘦的，爸爸的肚子其实有点大。她自己的肚子有三层游泳圈，像是孕肚一样的。

腰围足足九十厘米。

神清气爽是这种美好的感觉吗？以前总觉得自己过得糊里糊涂的。抑郁症真的要被自己战胜了吧？

她开始关心起自己，走形的身材意味着她不安的精神状态。只要你真正的开始下决心。

也许她应该从明天开始起，每天早上跳五百个绳子？

早上就别睡懒觉了，睡觉并不是生产性活动，光想着我可以边睡便构思小说题材。

只是一个清透的谎言，像是玻璃一样没法遮掩任何秘密。她不知道，也许这就是时来运转。

某一天，就在某一天，她突然地开窍了呢。

看她买的垃圾食物。涩的要死的葡萄干十六元两斤。

七块九的芒果干其实挺大片的不错吧。六块九五只大鸡腿。

三块多伤害了口腔内膜的虾片，廉价的生活自然有廉价的过法。

至少她明白了一点，实质性的去做一件什么事情。哪怕是扫地。