莲心搬回自己公寓的时候，唐尧已经搬走了。

客厅里的床碍事，莲心就挂在二手网上以低廉的价格卖了。

莲心依旧很忙，线上运作部门可抓着她了，让她先录一百个视频，在网上吸吸流量。等有了足够的关注度的时候，咨询的业务就不仅仅局限于线下了。除此之外，还可以开设一系列的父母课程，在寒暑假开设学生课程，这些项目，主要是以沉浸式体验为主，相比于传统的说教，会有很多不同的效果，当然，这是后话。

栾晓君转成了莲心的助理，不仅帮她准备稿子，还在莲心录视频的时候负责出谋划策。

栾晓君很用功，每看完一本心理学的书，就写半个本子的读后感，很多自己想不明白的问题，就跑去和莲心、于老师他们讨论。

莲心觉得只有自己在镜头前面嘚吧嘚吧说也不合适，自己这样空讲，讲着讲着思维就断了。

栾晓君建议坐在莲心面前，代表网友向莲心提问，没想到在这一问一答之中，莲心确实更容易找到感觉。

薄荷姐建议多开直播，但是莲心不想花太多时间在线上，两边经过协商，确定在每个周六下午直播一到两小时。

这天栾晓君从视频下面的留言中摘出来一个网友留的问题，做这次录视频的主问题。

镜头中。

栾晓君代替网友问：“我是一个妈妈，孩子上初三，女孩，我在孩子出生的时候就发誓，不管将来我的孩子犯什么错误，我都不会打她。所以这些年，我真的从来没有打过她。可是，怎么一路走下来，孩子怎么还抑郁了呢？”

“好，今天我们就一起来探讨一下这位妈妈提出的问题。首先当孩子生病的时候，我们不能把所有的责任都归结于自己的养育方式。就像一群人在雪地里打雪仗，结束后，有的人什么事都没有，有的人却冻得感冒了，这是因为每个人的体质不同。抑郁是受很多因素影响的，有生物学层面的，比如遗传易感性或者是脑结构，抑郁症患者海马体积缩小，杏仁核反应过度。还受心理和性格因素的影响，比如是认知易感性，习惯性负面归因，比如考试没有及格，有的人就会想我完了，也不是块学习的料，我再也学不好了，我没有活路了，我就是个大笨蛋。还有低自尊和神经质人格的人也容易抑郁。社会环境当然也会触发一个人的抑郁状态。”

“听宋老师这么说，这位妈妈也不要上来就太自责。”栾晓君还是太紧张，他对着手里有字的纸条念，都感觉声音在颤抖。

“嗯，孩子还是需要妈妈的帮助的，所以妈妈要先坚强起来，强大起来。”

“宋老师，你认为这位妈妈的非暴力沟通的方式，有没有可能会造成孩子的抑郁呢？”