“那又怎么样？”林砚之看着我，眼神坚定，“你有我这个免费的陪练啊，我会帮你制定更合理的训练计划。而且，比赛比的不仅是实力，还有心态。”

看着他认真的样子，我心里涌起一股暖流：“行，听你的，我一定努力训练。”

从那以后，我们的训练更加刻苦。林砚之帮我分析王强的跑步特点，还针对他的优势，给我制定了一套特别的训练方法。每天放学后，操场上都能看到我们挥汗如雨的身影。

日子一天天过去，运动会终于来临了。校园里彩旗飘扬，同学们都穿着整齐的校服，脸上洋溢着兴奋的笑容。

100米短跑的比赛马上就要开始了。我站在跑道旁做着热身运动，心里既紧张又兴奋。林砚之跑过来，递给我一瓶水：“周焰，别紧张，正常发挥就行，我相信你。”

我接过水，喝了一口：“放心吧，我一定不会让你失望。”

这时，广播里传来了主持人的声音：“请参加100米短跑的选手到起跑线处集合……”

我深吸一口气，跟林砚之对视一眼，然后走向起跑线。王强也在那里，他看了我一眼，眼神里带着一丝不屑。

“哼，就凭你，也想跟我争冠军？”他挑衅地说。

我没理他，心里暗暗发誓，一定要让他知道我的厉害。

“各就各位……预备……”随着发令枪响，我像离弦的箭一样冲了出去。风在耳边呼啸，我能听到观众们的呐喊声，还有林砚之那熟悉的加油声。

“周焰！加油！周焰！加油！”

我拼命加速，眼睛紧紧盯着终点。王强也不甘示弱，在我旁边紧追不舍。

在最后冲刺阶段，我咬紧牙关，爆发出全身的力量。终于，我率先冲过了终点线。

“耶！周焰赢了！”“周焰，好样的！”观众们欢呼起来。

我兴奋地挥舞着手臂，林砚之像只欢快的小鸟一样跑过来，一下子抱住了我：“周焰，你太棒了！我就知道你能行！”

我紧紧地回抱住他，那一刻，周围的一切仿佛都不存在了，只有他和我，沉浸在胜利的喜悦中。

过了一会儿，林砚之才反应过来，脸一下子红了，赶紧松开我，低着头说：“对、对不起……我太激动了。”

我看着他害羞的样子，忍不住笑了：“没事，我也很开心。”

这次运动会100米短跑的胜利，不仅让我收获了荣誉，更让我和林砚之的感情变得更加深厚。而接下来，林砚之也要迎来他的1500米比赛，我相信，他一定也能像我一样，取得优异的成绩。